Я ожидала общих советов, а получила персональный план и Надежда дала несколько упражнений для самостоятельной работы. Мне стало легко и понятно куда двигаться дальше.
Светлана, 45 лет
Носила в себе свою проблему 8 месяцев. Постоянно жевала в голове и чувствовала безвыходность. В итоге пришла на диагностику к Надежде и за 20 минут меня расслабило и отпустило. Очень благодарна, думала, что схожу с ума.
Ольга, 39 лет
Наконец-то мне кто-то нормально и понятным языком объяснил что со мной. На диагностике Надя посоветовала книгу, второй день читаю запоем. Это то, что мне было нужно, чтобы начать спокойно делать дальнейшие шаги.
Андрей, 31 год
Никогда не думал, что 20 минут могут помочь увидеть то, что не видел годами. Сменил угол обзора на свою проблему и пошел делать домашнее задание. Надежда, спасибо! Возможность с вами поговорить - это большой подарок!
Дмитрий, 42 года
Никакой воды - все исключительно по делу. Надя видит ситуацию как рентген и точно называет проблему и из чего она состоит. Несколько раз за встречу ловила себя на мыслях: "Откуда она знает, что у меня так было?". Ощущение облегчения и понятности после диагностики - бесценно!
Наталья, 31 год
Как проходит диагностика?
Шаг 1
Вы заполняете анкету. Мы связываемся с вами и договариваемся на удобное время.
Шаг 2
Накануне назначенной встречи, вам будет отправлена ссылка на встречу в онлайн кабинете. Встреча длится 2-3 мин, где вы сможете обсудить свой запрос и получить план действий.
Шаг 3
По окончанию встречи, Надежда расскажет какими инструментами можно быстро скорректировать ваш запрос.
Бесплатная диагностика - это разговор с психологом для первичной оценки вашего состояния и определения оптимального дальнейшего плана поддержки. Данная встреча не является терапией. Это ориентир.
От 20 до 30 минут. Психолог выслушает вас, задаст уточняющие вопросы, оценит уровень тревоги/рисков и предложит варианты дальнейшей работы.
Ничего специального. Подумайте заранее о том, что вас беспокоит. Но есть запрос не сформулирован, то ничего страшного, психолог поможет вам его сформулировать. Если вы принимаете лекарства или лечитесь у психиатра - важно об этом сообщить на встрече.
Нет, это не терапия - это первичная оценка. Мы фиксируем краткие данные для консультации. Работа в терапии обсуждается отдельно и по вашему запросу.
Диагностическая сессия всегда бесплатна.
Если речь о суицидальных мыслях, серьезных рисках для жизни и здоровья, то необходимо звонить в экстренные службы или сообщить об этом при записи, чтобы приоритетно оказать помощь