КЛУБ ПИСЕМ
О клубе
Письма
Автор
FAQ
Получать письма
Получать письма
Программа тренинга
  • Работа с подсознанием
    Мы сделаем много медитативных практик, которые направлены на выстраивание нового контакта с телом.
  • Банная церемония
    Баня - это обязательная часть программы. Заботливый пар-мастер снимет напряжен с тела, чтобы позволить вам все дальнейшие практики проходить без сопротивления и напряжения.
  • Работа с телом через звук и вибрации
    Мы будем работать со звуком и вибрациями через поющие чаши - в индивидуальном и групповом форматах
  • Арт-терапия
    Мы поработаем с телом через творчество - сделаем рисунок.
  • Создание куколки-оберега
    Мы сделаем куколку Веснянку, которая отвечает за принятие своего тела, своей женственности, красоты и привлекательности
  • Лекция о питании
    К нам присоединится врач-нутрициолог, который расскажет о базовом минимуме в питании, витаминах и микроэлементах
  • Передача нового опыта
    Дружеские душевные разговоры у костра в последние дни уходящего лета
Данная программа составлена специально для женщин, которые хотят вновь обрести связь со своим телом и его мудростью. Все практики направлены на пробуждение чувственности, принятие красоты и обретение радости жизни.
Для кого этот тренинг:
  • ОБЕСЦЕНИВАНИЕ
    Вы не считаете свое тело красивым и сексуально привлекательным
  • НЕПРИНЯТИЕ
    Вы постоянно беспокоитесь об избыточном весе
  • ТРЕВОГА
    Вам не нравится, как на вас сидит одежда
  • ТЕЛО ПЫТАЕТСЯ ДОКРИЧАТЬСЯ ДО ВАС
    Вы часто болеете (одно подлечили - начинает болеть другое)
  • ПОДАВЛЕННЫЕ ЭМОЦИИ
    Вы неконтролируемо заедаете стресс
    (сладости, хлебобулочные и т.д.)
  • САМОСАБОТАЖ
    Вы давно хотите наладить отношения со спортом, но всегда есть дела поважнее.
  • НЕТ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ
    Вы не чувствуете своих эмоций и/или свое тело
С кем вы будете работать:
  • Надежда Ефремова
    Создатель пространства тренинга, психолог
  • Ирина
    Хранительница ДНК славянских обережных кукол
  • Мария Малахова
    Врач - нутрициолог, кандидат медицинских наук
Стоимость участия:
свободно: 8 мест
Одноместное проживание
70 000 ₽
Что включено:
Вся программа тренинга, одноместное проживание, 3х разовое питание, баня с горячим чаном и холодной купелью, трансфер от ж/д станции Ерденево

Оплата:
Предоплата -10 000 ₽; остаток до 10 августа 2025
Забронировать место
Двухместное проживание
60 000 ₽
Что включено:
Вся программа тренинга, двухместное проживание, 3х разовое питание, баня с горячим чаном и холодной купелью, трансфер от ж/д станции Ерденево

Оплата:
Предоплата -10 000 ₽; остаток до 10 августа 2025
Забронировать место